Wie man mit Hilfe vom Profi beim nächsten Hindernislauf eine gute Figur macht
Uwe Kauntz, der sich schon seit Jahren einen Namen in Sachen Ausdauer-, Mental-, Athletik- und Groupfitness gemacht hat, ist zertifizierter Fitnesstrainer und ein kann Sportlern vor allem bei der Vorbereitung für ihren nächsten Hindernislauf beiseite stehen und ihnen einen perfekt auf sie zugeschnittenen Trainingsplan zusammenstellen.
Bei einem Obstacle Course Racing gilt es einen Parcours in möglichst kurzer Zeit zu bewältigen, der die Sportler vor verschiedene Hürden stellt.
Durch das Überwinden diverser Herausforderungen , wie steile Mauern, Stacheldrähten oder tiefen Schlammlöchern muss das Training genau so breit gefächert sein wie die Aufgaben selbst, um sich optimal auf diese Schwierigkeiten vorzubereiten.
Ein individuelles, personalisiertes und maßgeschneidertes Training bietet Uwe Kauntz auf seiner Seite rockyourgoal.de an. Ein 12-Wochen Hindernislauf Trainingsplan gibt es auch zum sofortigen Download als eBook.
Kontaktdaten
Uwe Kauntz
Ludwigstr. 28
85551 Kirchheim
Telefon: 004915201877946
E-Mail: uwe@rockyourgoal.de