Resilienz Yoga
Resilienz ist heutzutage eine unverzichtbare Fähigkeit, denn fast jeder hat Stress. Einen positiven Umgang mit...
Die stillen Gebote des ganzheitlichen Glücks, die das Leben verändern können!
Mit diesem Buch glücklich durch den Alltag gehen Ein Buch über das Glücklichsein im Leben...
Wie eine Prise “LMAA” Sie gesund und gelassen macht
Der Todesstoß für unser eigenes Glück hat viele Gesichter: nervige Verpflichtungen, die uns die Luft...
Mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Lebensfreude
Windberg, 14. Mai 2018 – In regelmäßigen Abständen ist es notwendig, Frische und Ordnung in...
Onlinekurse: Gelassen und entspannt durch den Alltag
Mit dem kostenlosen Onlinekurs EASE YOUR LIFE (https://silkesieben.spreadmind.de/ease-your-life/) legen Sie den Grundstein für mehr Gelassenheit...
Mit Achtsamkeit das Leben steuern lernen
“Das schaffe ich nicht.” Ein Großteil der Menschheit wird diesen Satz zig Mal zu sich...
Menschen haben innere Helden und Heldinnen
Einmal Held oder Heldin sein – diesen Wunsch verspüren wir Menschen bereits in unseren Kindheitstagen...
Kopfkino gleich Sackgasse
“Wie soll ich das nur hinbekommen …” – das ist einer von etlichen Gedanken, Zweifeln...
Jetzt auf DVD: “PowerYoga für die Figur” aus der FIT FOR FUN Reihe
Hier ist alles drin: Das neue Programm “Power Yoga für die Figur” auf dieser DVD...
Mut kommt mit innerer Überzeugung – und macht gelassen.
“Wer ein sinnhaftes Leben führen will, darf nicht auf das Außen achten”, sagt Dr. Kai...
Freiheit und Gelassenheit leben, bedeutet innerer Frieden
“Seien Sie sich selbst nahe!” Das ist eine der zentralen Aufforderungen von Dr. Kai Hoffmann...
STRESS REDUZIEREN – OHNE GROßEN AUFWAND
Es bedarf keiner mehrjährigen Praxis, jeder kann sofort von den 20 einfachen Entspannungsübungen profitieren, die...
Dr. Kai Hoffmann mit seinem “Gelassenheitsmacher”
Was Menschen in ihrem Leben passiert, mögen sie nicht in der Hand haben. Wie sie...
Achtsamkeits-Seminar “Gespannt wie ein Bogen oder …?”
“Intuitives Bogenschießen: Gespannt wie ein Bogen oder …?” – so lautet der Titel eines offenen...
Intuitives Bogenschießen: Seminar “Gespannt wie ein Bogen oder …?”
“Intuitives Bogenschießen: Gespannt wie ein Bogen oder …?” – so lautet der Titel eines offenen...
Regeneration aus dem Reich der Mitte
(Mynewsdesk) „ Tai Chi für zwischendurch (https://www.mankau-verlag.de/buecher/alle-buecher/tai-chi-fuer-zwischendurch-kompakt-ratgeber)“ von Barbara Reik (https://www.mankau-verlag.de/reik-barbara-/) schenkt neue Energie durch...