Achtsamkeit zwischen Neptungras und Seesternen
Capo Sant’Andrea auf der Insel Elba ist ein Tauch- und Schnorchel-Paradies. Einatmen-, Ausatmen – Fischen...
Digitale Balance durch Achtsamkeit
Die Kommunikationsnetze werden weltweit immer weiter ausgebaut. Über diese gelangen E-Mails, Anrufe oder Kurznachrichten in...
Achtsamkeit in der Kindererziehung und Familie
In den letzten Jahren wurde das Konzept “Achtsamkeit” in vielen verschiedenen Bereichen diskutiert. Doch in...