Selbstcoaching

“Wer nichts tut, schrumpft”, sagt Businesscoach Christa-Marie Münchow. Sie weiß: Lernen im Alter ist kein...

Was sind negative Glaubenssätze? Das sind Annahmen, die du über dich oder andere hast und...

Von Glück kann man ja bekanntlich nie genug kriegen. Und warum auch nicht? Es macht...

Auch in schwierigen Situationen schaffen es belastbare Menschen, schneller in einen Zustand des Wohlbefindens zurückzukehren...

– Vom Surfen inspirierte Impulse, für unsere ureigene Reise zum Glück – mit Selbstcoaching, Meditation...

Wer kennt sie nicht – die inneren Stimmen, die manchmal harmonisch zusammenklingen und manchmal aufgeregt...

Wer unter Liebeskummer leidet, hat es selbst in der Hand, etwas gegen den Liebesschmerz zu...