Weibliche Libido ist die sexuelle Aktivität einer Frau, ihr Verlangen nach Geschlechtsverkehr. Man soll die Senkung der Libido mit der Frigidität nicht zu verwirren, da die Frigidität die volle Abwesenheit der sexuellen Sucht bedeutet. Diese Krankheit betrifft etwa 0,5% der weiblichen Bevölkerung des Planeten.
Stimmen zu, diese Zahl ist lächerlich. Was können wir über die Senkung der Libido nicht sagen.
In der heutigen Welt gibt es ein Bild von einer super sexy Frau. Die Männer meinen, dass die ideale Frau den Wunsch tatsächlich ständig erproben soll und, von einem Blick erregt zu werden. Aber im wirklichen Leben ist alles nicht so: immer mehr alleinstehende Frauen, die keine Beziehungen oder sexuelle Kontakten wollen. Betreffs der Frauen, die den Partner haben, oft, um den Mann nicht zu enttäuschen, verbergen diese Frauen die Unlust, und machen es mit Hängen und Würgen. Jedoch ist die Maskierung des Problems keine Lösung. Daher ist es besser, bei den ersten Symptome es zu lösen.
In der Tat ist es nicht so schwer, die weibliche Libido zu erhöhen, die wichtigste ist die Ursachen der Senkung der weiblichen Libido zu bestimmen.
Ursachen der Senkung der weiblichen Libido
- Selbstzweifel. Wenn eine Frau sich unattraktiv fühlt, zum Beispiel wegen des überflüssigen Gewichts oder anderer Probleme, ist es natürlich, dass sie in den Umarmungen des Mannes nicht geschwächt werden kann. In extremen Fällen führt solche Unsicherheit zur Vermeidung von sexuellen Kontakten und infolgedessen zur Senkung der Libido
- Probleme in den Beziehungen mit dem Partner. Bei den Frauen ist ein Orgasmus im Kopf, in dem Teil des Gehirns, der für Emotionen verantwortlich ist. Und wenn die Männer mit der Leichtigkeit Sex von den Emotionen abtrennen können, so gelingt selten solches den netten Damen. Wenn die Beziehung zu einer Krise kommt, ist es für eine Frau sehr schwierig sich zu entspannen.
- Kränkung, Beschuldigungen, Enttäuschung, Unverständnis – diese negativen Erscheinungsformen töten das Vertrauen in die Frauen.
- Oft bringt zur Senkung der weiblichen Libido die elementare Alltäglichkeit, das heißt nicht die Probleme in den Beziehungen, sondern die Übergang auf anderes Niveau: sie werden ruhig und gemessen, die Leidenschaft geht, Sex beginnt banal und langweilig zu scheinen.
- Hormonaler Hintergrund. Gerade der hormonale Hintergrund der Frau bestimmt ihre sexuelle Stimmung. Zum Beispiel, haben die Frauen mehr Sex vor der Menstruation, und danach – umgekehrt. Während der Schwangerschaft kann die zukünftige Mutter wie, die Erhöhung der Libido als auch, seine Senkung auf bestimmten Fristen zu erproben, und alles wegen der Hormone.
- Die Mehrheit der Frauen bemerkt auch die Abwesenheit der sexuellen Sucht bei der Einnahme von oralen Kontrazeptiva.
- Stress und Müdigkeit. Emotionale Überanstrengungen bei der Arbeit und zu Hause, Stauungen und Mangel an Schlaf und Ruhe fördern die Libido der Frauen ebenfalls nicht.
5 Weisen, die weibliche Libido zu steigern
- Glauben Sie in Ihre Attraktivität. Lieben Sie sich! Hören Sie auf, nach Fehlern in sich selbst zu suchen, und lieben Sie schließlich Ihren Körper. Wenn der Mann angeregt ist, hat er absolut keine Sorgen um Ihre Cellulite und zusätzliche Zentimeter auf der Taille. Kaufen Sie schöne Unterwäsche, kümmern Sie sich um Ihren Körper.
- Unbedingt finden Sie sich den Beziehungen mit dem Partner zurecht. Am besten sprechen Sie offen darüber, was Sie beunruhigt. Unbedingt erklären Sie dem Mann, womit Ihre Kälte verbunden ist. Die Frauen sind überzeugt, dass der Mann unsere Kränkungen und die Wünsche erraten soll, unsere Hinweise verstehen, aber ist das Männergehirn ist ganz unfähig, intuitiv die Informationen wahrzunehmen. Sie müssen die ganze Wahrheit sagen (ohne Schreien und Beschuldigungen, natürlich).
- Versuchen Sie Wombuilding. Gymnastik für intime Muskeln – stärkt Sex Muskeln, und zweitens, fördert die Durchblutung der Beckenorgane, die eine positive Wirkung auf die Libido hat.
- Aphrodisiaka. Um die weibliche Libido zu steigern, wird es empfohlen, Lebensmittel Aphrodisiaka zu essen, das heißt Produkte, die das sexuelle Verlangen stimulieren. Aphrodisiaka sind: Austern, Schokolade, Ingwer, Avocado, Pinienkernen, Kokos, Sesamsamen, Eier, Pilze, Bananen, Artischocken. Zu Aphrodisiaka gehören auch einige Aromen. Stimulierende Wirkung haben folgende ätherische Öle: Ylang Ylang, Patchouli, Bergamotte, Vanille, Zimt, Ginseng, Rose, Orange, Geranie, Myrrhe, Sandelholz, Rose.
- Präparate für die Erhöhung der weiblichen Libido. Im Apothekenmarkt gibt es eine große Anzahl der Präparate für die Erhöhung der sexuellen Aktivität bei den Frauen. Sie garantieren eine schnelle, aber leider kurzlebige Wirkung und können auch zu Sucht- und Gesundheitsproblemen bringen. Die Phytotherapie ist auch wirksam. Die Natur hat sich um alles gekümmert, man muss nur lernen, ihre Gaben richtig zu nutzen.