Autorin Beuke litt selbst jahrelang unter Verdauungsproblemen – die an einen Reizdarm erinnern – und kämpfte mit der kohlenhydratarmen Kost erfolgreich gegen die Beschwerden an.
Als ehemalige Reizdarmpatientin schreibt sie Bücher, mit eigenen Erfahrungsberichten und über die Ernährungsform Low Carb – kohlenhydratarme Ernährung. Im Mai 2009 veröffentlichte sie ihr erstes Buch „unhaltbare Zustände“. Es ist ihr eigener Erfahrungsbericht über Gewichts- und Darmprobleme. Im Dezember 2009 kam ihr erstes elektronisches Kochbuch beim tredition-Verlag in Hamburg auf dem Markt, mit dem Titel: „Internationale -Low Carb- Gerichte“. Im Februar 2010 publizierte sie ein Kochbuch, mit dem Titel: „Meine verträgliche Küche“, Hilfe bei Darm- und Verdauungsbeschwerden, mit schnellen und kohlenhydratarmen Rezepten. Im Dezember 2013 ist im Rosengarten-Verlag der Ratgeber „Wohltaten für den Darm“ verlegt worden. Im November 2016 ist das Kochbuch „Vier Jahreszeiten Low Carb“ erschien. In dem gleichen Jahr, ist in Kooperation mit der bekannten Autorin Jutta Schütz, das Kochbuch „Vegetarisches LOW CARB“ beim Books on Demand veröffentlicht worden.
Die Autorin wagt den Schritt in die Öffentlichkeit und schreibt ungeniert über den Darm. Im Buch, „Low Carb bei Reizdarm“, heißt es: Ein Reizdarm ist heilbar.
Buchdaten: Low Carb bei Reizdarm
Autorin: Sabine Beuke
Verlag: Books on Demand
ISBN 978-3-7431-3828-5
4,99 Euro
EBook ISBN 9783743122758 – 3,99 Euro – Bezug über alle relevanten Buchhandlungen, Online-Shops und Großhändler – z. B. Amazon, Apple iBooks, Tolino, Google Play, Thalia, Hugendubel uvm.
Kurzbeschreibung: Alle 45 Low Carb Rezepte sind mit Kohlenhydratangaben in Gramm ausgewiesen – Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und leicht verdaulich – gelten somit als darmfreundlich.
Hier können Sie direkt bestellen – Der folgende Link führt Sie „Zum BoD Buchshop“ –
https://www.bod.de/buchshop/low-carb-bei-reizdarm-sabine-beuke-9783743138285
Beuke
D-28215 Bremen
info.beuke@googlemail.com