Haben Sie Angst vor dem Zahnarzt? Denken Sie darüber nach, Ihren Termin schon Tage vorher abzusagen oder gar nicht zu erscheinen? Fühlen Sie sich im Putzstuhl hilflos und unwohl? Wenn ja, sind Sie nicht allein. Über 75 % der Amerikaner leiden bis zu einem gewissen Grad unter Zahnarztphobie, 10 % haben große Angst und zögern, sich einer zahnärztlichen Untersuchung zu unterziehen. Das sind viele Leute! In diesem Artikel möchten wir darauf eingehen, warum Menschen Angst vor dem Zahnarzt haben und welche Schritte Sie unternehmen können, um Ihren Zahnarzt Rheinfelden Zahnarztbesuch wesentlich angenehmer zu gestalten.
Warum haben Menschen Angst vor dem Zahnarzt?
Es gibt viele Gründe, warum Menschen im Mund eine schlechte Vorliebe für den Zahnarzt entwickeln. Von rauen Zahnarztpersönlichkeiten über Verletzungen bis hin zu schrecklichen Erlebnissen – all dies kann bereits in jungen Jahren Auswirkungen auf jemanden haben. Die meisten Ängste beginnen in der Kindheit, wenn wir als kleine Kinder etwas über die Welt lernen. Unser Körper und Geist lernen die Gefahren in der Welt kennen. Unfälle wie das versehentliche Kratzen eines Zahnstochers am Zahnfleisch oder starke Schmerzen beim frühzeitigen Füllen einer Karies verstärken die Angst vor dem Zahnarzt. Gehen Sie auf die schlimmsten Gefühle ein, die Sie persönlich haben. Sie fühlen sich schrecklich, nicht wahr? Warum sollten Sie also zum Zahnarzt gehen, wenn Sie es ganz vermeiden können?
Andere gehen nicht zum Zahnarzt, weil sie das Gefühl haben, nicht die Kontrolle zu haben. Es ist eine schreckliche Tortur, wenn jemand, den man gerade erst kennengelernt hat und von dem man nicht wirklich viel weiß, die volle Kontrolle darüber hat, was in seinem Mund vorgeht. Angstgefühle sind oft der Grund dafür, dass Menschen ihren Zahnarzttermin verschieben oder ihn ganz ausfallen lassen.
Interessante Tatsache: Menschen haben ein unheimliches Verlangen, offene Luftwege zu schützen. Wir sind von Natur aus unsicher, den Mund zu öffnen und Schwachstellen ausgesetzt.
Wir haben eine Studie durchgeführt und einige interessante Fakten über Menschen mit Zahnarztphobie untersucht. Es gibt Menschen, die sich dafür entscheiden, nur weiche statt härtere Lebensmittel zu sich zu nehmen, um einen Zahnabbruch zu vermeiden, und zum Zahnarzt gehen müssen. Andere berichteten, dass sie von Erlebnissen beim Zahnarzt träumten und sich vor dem Schlafen fürchteten, aus Angst, diese Albträume erneut zu haben.
Menschen mit schwerer Zahnarztphobie leiden jahrelang unter Zahnschmerzen, Zahnfleischerkrankungen und schlechter Zahnhygiene. Den Zahnarzt zu meiden ist viel mehr, als es sich anhört. Es ist etwas, das Ihre gesamte Identität beeinflussen kann, wer Sie sind, was Sie wertschätzen.
Ein Zahnarztbesuch gleicht einer Achterbahnfahrt. Viele Menschen, die in Vergnügungsparks gehen, stellen fest, dass sie an Höhenangst leiden und nicht an den gleichen Fahrgeschäften wie ihre Familie und Freunde teilnehmen können. Sie fragen sich: „Warum kann ich nicht einfach weitermachen und Spaß haben wie alle anderen?“ Achterbahnen haben ihre Gefahren, aber diese Gefahren sind minimal, sie werden berücksichtigt, wenn sie in die Länge gezogen und gebaut werden. Es wurde entwickelt, um die Sicherheit aller zu maximieren. Zahnärzte sind wie Achterbahnen . Zuerst sehen wir beängstigend aus, aber am Ende werden Sie mit einem Lächeln im Gesicht und einem besseren Wohlbefinden nach Hause gehen.
Zahnärzte sind keine schlechten Menschen. Wir sind nicht hier, um Ihnen die Zähne auszureißen und hysterisch zu lachen. Wir sind hier, um Ihnen die beste verfügbare Mundpflege und Behandlung zu bieten. Wenn Sie Angst vor dem Zahnarzt haben, schauen Sie sich die folgenden Tipps an, mit denen Sie sich bei Ihren Zahnarztbesuchen wohler fühlen können.
5 Tipps, um Ihre Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden
Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt! Eine allgemeine Regel, die Sie befolgen sollten, besteht darin, Ihre Bedenken und Bedürfnisse immer zum Ausdruck zu bringen. Ihr Zahnarzt ist kein Telepath, er kann Ihre Gedanken nicht lesen. Indem Sie Ihre Sorgen äußern, kann Ihr Zahnarzt seine Praxis und seine Herangehensweise an Ihren Termin anpassen, sodass Sie sich während der Behandlung wohler fühlen und die Situation unter Kontrolle haben.
Stellen Sie ein „Stopp“-Signal her. Sich selbst anzustrengen ist eine Sache, aber manchmal schafft man es nicht, einen ganzen Termin zu überstehen, ohne dass eine Welle von Übelkeit oder Unwohlsein einen überkommt. Es ist eine gute Idee, mit Ihrem Zahnarzt zusammenzuarbeiten und ein Stoppsignal zu erstellen. Dies gibt Ihnen den Luxus, den Eingriff abzubrechen, wenn Sie sich unwohl fühlen oder einfach nur eine Pause und frische Luft brauchen.
Fragen stellen! Um sich bei Ihrem Zahnarzt wohl zu fühlen, müssen Sie ihm vertrauen können. Ihr Zahnarzt sollte in der Lage sein, alle Ihre Fragen zu beantworten, von einfachen Aufgaben über die Pflege Ihrer Zähne bis hin zur detaillierten Erläuterung aller Schritte eines komplizierteren Eingriffs.
Besuchen Sie regelmäßig den Zahnarzt. Dies ist genau das Gegenteil von dem Tipp, den Sie lesen möchten, aber er ist großartig. Um schlechten Gedanken oder Erfahrungen gegenüber dem Zahnarzt entgegenzuwirken, sollten Sie dem Besuch positiv entgegensehen und einfach eine gute Zeit haben. Sie werden feststellen, dass Ihre Zahnarztphobie mit jedem positiv verstärkten Zahnarztbesuch nach und nach verschwindet. Es ist eine große Aufgabe, regelmäßig dorthin zu gehen, aber davon werden Sie am meisten profitieren.
Entspannen! Es ist wichtig, dass Sie sich vor einem Zahnarztbesuch die Zeit nehmen, sich zu entspannen und den Kopf frei zu bekommen. Wenn Sie Ihre Angst vor dem Zahnarzt reduzieren möchten, ist dies der richtige Ansatz. Wenn Sie einen Zahnarzttermin vereinbaren, legen Sie ihn auf die Morgenstunden fest. Planen Sie den Termin am besten für den Vormittag ein, damit Sie der Stress, der im weiteren Verlauf des Tages entsteht, nicht davon abhält, zu Ihrem Zahnarzttermin zu kommen.
Wenn Sie diese Tipps beim Zahnarztbesuch umsetzen und anwenden, wird der Gang zum Zahnarzt für Sie viel angenehmer als je zuvor. Sie möchten den Zahnarzt mit einem großartigen Gefühl verlassen und nicht mit Todesangst.
Wenn Sie auf der Suche nach einem zugänglichen Zahnarzt sind, besuchen Sie uns hier bei Smart Dental Implants. Wir möchten Ihnen eine erschwingliche Zahnpflege bieten und gleichzeitig dafür sorgen, dass Sie sich gut fühlen und gut aussehen, wenn Sie unsere Praxis verlassen. Für weitere Informationen und um zu sehen, was wir für Sie tun können, rufen Sie uns an oder vereinbaren Sie noch heute online einen Termin mit uns!